"Efter såhär späckade dagar behöver jag verkligen få sova för att bearbeta alla intryck" sa en av mina ledarkollegor till mig härom kvällen när vi skulle sova. Just då kände jag mig inte så trött men idag kan jag knappt hålla ögonlocken uppe trots att klockan inte är mer än 21.45. Jag googlar lite på "sömn" och kan med en gång lätt räkna upp fem punkter till varför jag ska sluta blogga och istället ägna mig åt att slappna av och göra entré i drömmarnas land.

Jag ska sova för att

• bearbeta dagens intryck
• kunna prestera bra
• ha fokus
• bygga immunförsvaret
• ge hjärnan arbetsro

God natt.