Sanningen om Isaberg
Dagarna i Isaberg bjöd på fantastiskt väder.
Min skidåkning blev bättre och bättre och lunchen i värmestugan smakade fantastiskt bra
Kvällen bestod av god mat, kortspel och tv-tittande med trevligt sällskap.
Hur roligt det än är med skidor har mina knän sagt sitt om det alpina livet. Fick spendera sista timman i värmestugan idag med ToppHälsa som sällskap. Hittade då en liten uppiggande notis om att skidåkning är den överlägset bästa konditionsträningen och dessutom använder man sig i stort sett av alla muskelgrupper vid åkning. Och som det gamla talesättet säger...inget ont som för något gott med sig.
Kommentarer
Trackback